アイスホッケーとは?種目・ルールと2026-27シーズンの大会日程・結果

2026年 冬季五輪の競技

アイスホッケー(英語:Ice hockey)(別の呼び方:ポンドホッケー・pond hockey)は、氷上球技・カーリングに分類される冬の競技です。主な種目は通常のフルリンク競技、3対3の独立大会形式。試合の形式は男子、女子、3×3・ユース等の大会形式、ポンドホッケー（大会別4対4・GKなし等）があります。

延長戦の3対3と、独立した3×3大会を区別。ポンドホッケー等は地域形式として親に関連付ける。

3×3などの新しい大会形式を含む。

どんな競技か

アイスホッケーは、氷の上でスケートをはきながら、スティックで「パック」と呼ばれる円盤を打ち、相手のゴールに入れた点数を競う団体競技です。いまの形はカナダで生まれ、1875年にモントリオールで屋内の試合が行われた記録が残っています。

国際アイスホッケー連盟(IIHF)は1908年にできました。五輪では、1920年のアントワープ大会(夏の大会)で初めて行われ、1924年の第1回冬季大会から冬の競技になりました。女子は1998年の長野大会から五輪の種目です。

基本のルール

• 人数:1チーム6人(ゴールキーパー1人と、フォワード3人・ディフェンス2人)が氷の上でプレーします。選手は試合中に何度でも交代でき、1回に氷の上にいるのは1分ほどです。
• 試合時間:20分を3回(3ピリオド)行います。時計はプレーが止まるたびに止まるので、実際にはもっと長くかかります。
• 延長とシュートアウト:国際大会の1次リーグでは、同点なら3対3の延長を5分行い、それでも決まらなければ「シュートアウト」(1対1のシュート合戦)で勝ちを決めます。
• 勝ち点:IIHFの大会では、60分で勝つと3点、延長かシュートアウトで勝つと2点、負けても延長以降なら1点がもらえます。
• オフサイド:攻める選手が、パックより先に相手の陣地(青い線の先)へ入ってはいけません。
• アイシング:自分の陣地から、相手のゴールラインの先までパックを大きく打ち出すと反則になり、自分の陣地で試合が再開されます。
• 反則と退場:スティックで相手を引っかける、つまずかせるなどの反則をすると、その選手は2分間退場します。その間、相手は人数が1人多い「パワープレー」になります。

男子は体をぶつけて相手の動きを止める「ボディーチェック」が認められています。女子はボディーチェックが禁止されていて、スピードとパス回しの勝負になります。

見どころ・観戦のポイント

• スピード:パックは時速100kmをこえることもあります。目で追えないほどのシュートは、会場で見ると迫力があります。
• パワープレー:人数が多いチームが一気に攻める時間です。逆に少ない側は、守り切れるかどうかが勝負になります。
• エンプティーネット:負けているチームが試合の終盤にゴールキーパーを下げ、攻める人数を増やす作戦です。追いつくか、相手に無人のゴールへ決められるか。最後の数分が盛り上がります。
• フェイスオフ:試合の再開は、審判が落としたパックを2人で奪い合う「フェイスオフ」から。ここで勝つと攻撃を始められます。

用具とリンク

パックは硬いゴムでできていて、直径は約7.6cm、重さは約160〜170gです。選手はヘルメット、肩や胸、ひじ、すねを守る防具を着けます。ゴールキーパーは、体の大部分をおおう大きな防具と、幅の広いスティックを使います。

IIHFの国際大会のリンクは、長さ60m、幅30mが基本です。北米のプロリーグ(NHL)のリンクは幅がせまく、そのぶん体のぶつかり合いが多くなります。

女子日本代表「スマイルジャパン」

女子日本代表は「スマイルジャパン」の愛称で知られています。開催国として出た1998年長野大会のあと、2014年ソチ大会で初めて予選を勝ち抜いて五輪に出場しました。2018年平昌大会では五輪で初めての勝利をあげ、2022年北京大会では初めて準々決勝に進みました。

2026年のミラノ・コルティナ五輪には、最終予選を勝ち抜いて4大会続けての出場を果たしました。監督は飯塚祐司さんです。1次リーグの結果は次のとおりです。

日本はB組の4位となり、準々決勝に進めませんでした。女子の金メダルは米国で、決勝で延長の末にカナダを破りました。銅メダルはスイスでした。

男子日本代表

男子日本代表が最後に五輪に出たのは、開催国として出場した1998年の長野大会です。それ以来、予選を突破できていません。ミラノ・コルティナ五輪の男子は、北米のプロリーグNHLの選手が2014年ソチ大会以来の参加となり、米国が決勝で延長の末にカナダを破って金メダルを取りました。銅メダルはフィンランドでした。

世界選手権は、実力ごとにトップディビジョン、ディビジョン1のA組とB組などに分かれています。日本は2026年5月、ポーランドのソスノヴィエツで開かれたディビジョン1A組に出ました。結果は次のとおりです。

日本は6チーム中6位で、2027年はひとつ下のディビジョン1B組に回ることになりました。この組からは、カザフスタンとウクライナがトップディビジョンに上がりました。

国内のリーグ「アジアリーグ」

日本のトップチームは、韓国のチームと一緒に「アジアリーグアイスホッケー」で戦っています。2025-26シーズンは、国内の5チームと韓国のHLアニャンの合わせて6チームで行われました。

2026-27シーズンは9月12日に開幕しました。開幕戦は、2連覇をねらうレッドイーグルス北海道が、本拠地の苫小牧で栃木日光アイスバックスと対戦しました。レギュラーシーズンの上位4チームがプレーオフに進み、2027年3月20日から4月11日まで優勝を争います。準決勝と決勝は、先に3勝したチームが勝ち上がる方式です。

2026-27シーズンの見どころ

女子の世界選手権は、例年の春ではなく秋に、デンマークのヘアニングとエスビャウで開かれます(2026年11月6日〜16日)。今回から、2つの組の強さが同じくらいになるように分けられました。日本はカナダ、フィンランド、スウェーデン、開催国デンマークと同じB組で、ヘアニングで戦います。各組の上位4チームが準々決勝に進みます。

男子の世界選手権トップディビジョンは、2027年5月にドイツで開かれます。日本の男子は、ディビジョン1B組から、もう一度上の組に戻れるかが目標になります。

よくある質問

Q. 1試合はどれくらいの時間がかかりますか?
A. 試合時間は20分×3ピリオドの60分ですが、時計が止まる時間や休憩を入れると、2時間半ほどかかるのがふつうです。

Q. 女子も体当たりをしますか?
A. 女子はボディーチェック(体をぶつけてプレーを止めること)が禁止されています。ただし、パックを取り合うときに体が触れることはあります。

Q. 日本で試合を見るには?
A. アジアリーグの試合が、9月から3月ごろまで苫小牧、八戸、日光、横浜、神戸などのリンクで行われます。日程はアジアリーグや各チームの発表で確かめられます。

Q. 男子日本代表はなぜ五輪に出られないのですか?
A. 五輪に出られるのは12チームだけで、世界ランキングの上位国と予選の勝者が選ばれます。日本の男子は、ここ数大会の予選で勝ち抜けていません。

解説の出典

• 2026 IIHF World Championship Division I(Wikipedia英語版・試合結果)
• Ice hockey at the 2026 Winter Olympics(Wikipedia英語版)
• Japan at the 2026 Winter Olympics(Wikipedia英語版)
• スマイルジャパンが白星発進 フランスを3-2で振り切る(デイリースポーツ)
• 2026 IIHF Women's World Championship game schedule(IIHF)
• アイスホッケーアジアリーグ12日開幕 レッドイーグルス、2連覇へ(北海道新聞)
• アジアリーグ プレーオフ日程(北海道新聞)
• アジアリーグに「スターズ神戸」参入 初の西日本、計6チームに(北海道新聞)

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出典

• Olympics：2026冬季五輪の16競技
• IIHF：3対3ホッケー
• Pond Hockey Classic：2026更新ルール
• USA Hockey：Pond Hockey

競技の情報の確認日:2026-10-16・大会の情報の確認日:2026-10-17。日程は開催地の日付です。変更があるため、出かける前・見る前に公式の案内をご確認ください。